ACTIVIDAD DE TUS AMIGOS

    • Parto en casa ¿cuándo sí y cuando no?

      Texto: Natalia Iscaro

      Hay madres que sienten la necesidad de elegir libremente cómo dar a luz. Antes que parir en una institución de salud -y quizá tras una experiencia propia o cercana poco feliz-, proyectan tener a su bebé en el sitio donde más seguras se sienten: su hogar.

      Existen pros y contras de cada alternativa, lo ideal es decidir a conciencia, y apoyarse en profesionales capacitados / Foto: ThinkstockExisten pros y contras de cada alternativa, lo ideal es decidir a conciencia, y apoyarse en profesionales capacitados / Foto: Thinkstock

      Las aliadas en esta odisea son las doulas, mujeres con experiencia maternal y formación adecuada, además de médicos, enfermeras y parteras debidamente preparados. Aquí, un repaso por las estadísticas, motivos y condiciones necesarias para parir en el hogar, y los riesgos que plantean las instituciones oficiales.

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      Un parto al natural

      De acuerdo a un brief publicado por los Centros de Control de Enfermedades de Los Estados Unidos (CDC, por sus siglas en inglés), los partos hogareños crecieron un 29% entre 2004 y 2009, una cifra que aún hoy representa menos del 1% de los nacimientos totales. Para responder a esta tendencia en ascenso, El Negocio de Nacer, un documental

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    • ¿Cómo es el bebé dentro de la panza de su mamá?

      Tal vez la mamá aún no lo advirtió, tal vez aún no está enterada de la buena nueva noticia y sin embargo hay vida dentro de su panza. Efectivamente, dentro de la panza de la mujer luego de la concepción, hay un grupo de células vivas que cambiarán su vida para siempre.

      ¿Cómo es el bebé dentro de la panza de su mamá? / Foto: Thinkstock¿Cómo es el bebé dentro de la panza de su mamá? / Foto: Thinkstock

      Algunas mujeres sienten que están embarazadas, otras no lo advierten hasta que la menstruación se ausenta.

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      Pero hasta ese momento, unos 20 días luego de la concepción, el bebé ya se anidó, comenzó a vivir y dentro de tu cuerpo suceden un montón de cosas.

      La mujer comienza a sentir los primeros síntomas: el cansancio, el malestar nauseoso típico del primer período pero si no tiene ni sospechas del embarazo tal vez pasan desapercibidos.

      Para ese momento el bebé tendrá unas 6 semanas de concebido y a pesar de ser tan pequeñito, sus órganos internos ya están en pleno desarrollo.

      Su rostro ya manifiesta los rasgos humanos más representativos: sus fosas nasales, labios, boca y

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    • Enfrentar las criticas por un tratamiento de fertilidad

      Luego de transitar el camino de la búsqueda de la llegada de un hijo por el sendero natural, muchas parejas se encuentran ante la situación de un diagnóstico que manifiesta que ello no sucederá. Ante ello, las parejas arriban al momento de decidir qué tipo de ayuda buscarán para lograr ese deseo tan profundo de tener un hijo.

      Enfrentar las críticas por un tratamiento de fertilidad / Foto: ThinkstockEnfrentar las críticas por un tratamiento de fertilidad / Foto: Thinkstock

      Es esperable que recorran a su vez las preguntas que colaborarán en tomar la mejor decisión posible: cuál es la mejor opción para ellos, qué tratamiento eligen o qué decisión tomarán frente al diagnóstico de esterilidad o infertilidad.

      [Relacionado: Las 10 cosas que debes saber antes de que nazca tu bebé]

      Se trata de una decisión en sí misma, producto de búsqueda de información, de acuerdos dentro de la pareja, y no puro forzamiento médico, pacientes que solo siguen el paso a paso propuesto.

      En este sentido el mundo social que los rodea suele ser importante. Tal como sucede con todos los temas relacionados con la maternidad y paternidad, ¡todos opinan!

      Muchos de

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    • ¿Sirve el parto en el agua?

      En la actualidad, una queja habitual de varias mujeres es que cuando van a dar a luz las tratan como un número más. Sus hijos deben nacer rápido para así dejar la cama de la clínica lo antes posible. Muchas veces practicando cesáreas innecesarias para que los prepartos y los alumbramientos no se extiendan demasiado tiempo.

      ¿Sirve el parto en el agua? / Foto: iStockphoto¿Sirve el parto en el agua? / Foto: iStockphoto

      En contra de esa metodología surgieron los partos humanizados, una manera de volver a las fuentes y de hacer que cada nacimiento sea único. Así, los padres son tratados de una forma más personalizada y pueden disfrutar de la llegada de su pequeño; a la vez, el nacimiento para él es mucho menos traumático. Una de las opciones que proponen estos especialistas son los partos bajo el agua. Se dice que, además de predisponer mejor a la madre (que está relajada en la bañera), para el bebé es un cambio de ambiente no tan drástico, lo que le trae unos cuantos beneficios.

      [Relacionado: El canto prenatal. Una herramienta terapéutica]

      Vamos a ver de qué se trata parir en el

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    • ¿Y si no es como lo imagino?

      Unos días antes de que naciera mi niña más grande tuve un extraño sueño. Allí, veía a mi futuro hijo (en el sueño era varón) como un hombre formado, de unos 20 años y hasta llevaba barba y bigotes.

      ¿Y si no es como lo imagino? / Foto: iStockphoto¿Y si no es como lo imagino? / Foto: iStockphoto

      Me desperté horrorizada porque esa imagen distaba mucho de la muñeca que había dibujado en mi mente desde que me enteré de que vendría a visitarme la cigüeña. Recuerdo que esos días tuve una sensación contradictoria; pensaba: “¿Y si no es como me gustaría?”. Sin embargo, otra parte de mi decía: “Eres una mala madre”, ya que, según los mandatos sociales, todas deberíamos ver preciosos a nuestros bebés.

      [Galería: ¿Cómo criar a un niño genio?]

      Más allá de que me olvidé de ese temor cuando mi pequeña llegó a este mundo, me di cuenta de que las mamás podemos tener sentimientos contradictorios. Y no son necesariamente malos, pero va a depender de lo que hagamos con ellos.

      El bebé de tus sueños

      Que sea rubio, que tenga los ojitos almendrados de su padre, que sea nena, que sea un varoncito para

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    • Cómo elegir un buen pediatra

      Falta cada vez menos para que el pequeñín que está dentro de tu panza conozca el mundo. Y por supuesto que para eso es importante tener un buen médico obstetra. Pero también es fundamental contar con un excelente pediatra desde el primer instante de su vida. Por eso, conviene buscarlo con tiempo.

      Cómo elegir un buen pediatra / iStockphotoCómo elegir un buen pediatra / iStockphoto

      Lo más recomendable es pautar la primera entrevista antes del parto, ya que durante los primeros días será esencial el seguimiento de su salud. Y por supuesto, un buen profesional lo ayudará durante toda su infancia a ser un niño sano, fuerte y feliz. En esta nota te contamos qué necesitas tener en cuenta a la hora de elegirlo.

      Los consejos

      1. Dónde buscar: hay muchas maneras. Por ejemplo, preguntando entre los conocidos y los contactos. Si tienes parientes o amigos con hijos, una opción es averiguar con qué profesional se manejan y cuáles son sus características. Otra forma es pedir un consejo a tus propios médicos, si tienen algún colega que sea un pediatra de confianza. Asimismo, si te

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    • Consejos para organizar la casa con tus hijos

      Con uno te parecía complicado, pero ahora que nació el más pequeño suena casi imposible mantener la cordura y la casa en orden al mismo tiempo. Es una idea utópica que las actividades cotidianas se compaginen naturalmente, sin tener que correr u olvidar algo por el camino.

      Consejos para organizar la casa con tus hijos / Foto: ThinkstockConsejos para organizar la casa con tus hijos / Foto: Thinkstock

      Las mujeres-madres que trabajamos tenemos tantas demandas cada día, que muchas veces terminamos mareadas sin saber por dónde empezar.

      ¡Basta de estrés! En esta nota te regalamos unos secretos para mostrarte que organizar la casa con los hijos es más sencillo de lo que piensas.

      Con hijos pequeños

      Recuerdo que cuando tuve a mi segunda niña, mi terapeuta insistía en que para irme tranquila a trabajar era fundamental tener una buena organización en casa. “Nuestro primer objetivo- me decía- será encontrar a alguien de confianza para que cuide a las niñas”. Parecía tan básico y sin embargo no lo había pensado. Ella tenía razón, mi vida y la de mi familia comenzó a mejorar cuando Susana apareció en casa para darme una mano

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    • Ideas para armar el cuarto del recién nacido

      Uno de los momentos más lindos es pensar cómo será el dormitorio de nuestro futuro bebé. Pero muchas veces tenemos tanto por organizar que dejamos para última hora el plan, incluso cuando el pequeño ya está con nosotros.

      Ideas para armar el cuarto del recién nacido / iStockphotoIdeas para armar el cuarto del recién nacido / iStockphoto

      El primer consejo importante es hacerlo de a poco, sin prisa pero sin pausa, porque así lograremos que quede tal cual lo imaginamos y sin corridas innecesarias.

      Para que la tarea se vuelva más sencilla te contamos algunas ideas que pueden encender tu creatividad.

      Paso, a paso

      Tenemos un espacio de determinadas medidas, pueden ser generosas o no, pero hay que pensar en qué es lo imprescindible. Luego, vendrán los detalles. Por ejemplo, la cuna (por supuesto), un práctico mueble de guardar, una superficie cómoda para cambiar al pequeño, la iluminación y una silla o mecedora, para alimentarlo especialmente por las noches. Es importante tener en cuenta que los bordes de los muebles de esta habitación deben ser redondeados y sin filo para evitar accidentes, ya que en

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    • Clases de orientación a padres

      Ser padres no es tarea sencilla y es una gran responsabilidad que merece la pena revisar, consultar, pedir ayuda y ajustar cuantas veces sea necesario.

      Clases de orientación a padres / Foto: ThinkstockClases de orientación a padres / Foto: Thinkstock

      En esta época hay mucha información acerca de la maternidad, la paternidad y la crianza; tanta, que muchas veces en lugar de ayudar, confunde. Por ello es muy importante poder despejar de toda la información recibida, la más empática con nuestra manera y elegir el propio estilo de ser padres.

      A diario nos encontramos con situaciones que nos preocupan, que nos angustian o que advertimos que no están del todo bien.

      Poder asistir a una consulta de orientación de padres es una oportunidad de ponernos en cuestión, abrir el juego a escuchar la opinión desde una mirada ajena a lo familiar, que oriente hacia la salud del pequeño, de cada padre, de la pareja y de la familia en general.

      Es revisar la modalidad de crianza que tal vez aún sin una decisión reflexiva, sin saberlo y aún más, sin estar de acuerdo fuimos adquiriendo para poder

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    • ¿Quién tiene la razón? ¡Papá o mamá!

      Dos personas diferentes, dos historias individuales, dos temperamentos particulares que se unen y de ese encuentro amoroso sale un fruto. Una tercera vida que será diferente a la de quienes lo crearon, individual y particular. En una gran parte de su propia historia tendrá que ver la intervención de sus padres. Aquellos que, si bien tuvieron mucho en común cuando la engendraron, también son muy distintos entre sí.

      ¿Quién tiene la razón? ¡Papá o mamá! / Foto: iStockphoto¿Quién tiene la razón? ¡Papá o mamá! / Foto: iStockphoto

      Para muchos, así comienzan los conflictos familiares. Primero, cuando el niño nace y su madre quiere abrigarlo pero el padre opina que hace calor. Luego, cuando desea darle el pecho durante varios meses y para él ya está demasiado grande. Más tarde, cuando el chaparrito hace un berrinche y el reto de la mamá no es suficiente para el papá. Y en la adolescencia cuando ella cree que aún es chico para salir solo, pero su él le da el ok para que lo haga. Son infinidades de choques cotidianos que muchas veces terminan en peleas de pareja, varias de ellas, incluso, delante de los

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