Un vibrador no es un aparato con el que una esté familiarizada desde niña, al menos en mi caso, no. Estudié trece años en un colegio religioso y en mi familia, sin ser completamente conservadora, tampoco se podía hablar de sexo sin sentirse incómodo. De manera que mi primer encuentro con un vibrador fue una suerte de travesura. Caminando por las calles del centro, iba con mis amigas de la universidad y nos encontramos una sex shop. Recuerdo que al salir me quedé con una idea vaga sobre los aparatos. Nunca se me ocurrió preguntar más sobre el asunto porque supuse que nadie a mi alrededor podría ampliar la información.

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Después vi un capítulo sobre Sex and The City en el que una de las protagonistas se compraba un vibrador y pasaba todo el fin de semana encerrada disfrutando del juguete. Se veía divertido, pero nunca me dio suficiente curiosidad como para adquirir uno. Hace algunas navidades, con mis amigos hicimos un intercambio temático: juguetes sexuales. Ahí recibí un pequeño

Dos modelos andróginos han acaparado las miradas en comerciales y pasarelas en el último año. Se trata de Stav Strashko y Andrej Pejić, quienes modelan por igual desnudos como vestidos, con ropa de hombre o de mujer, en producciones que casi siempre realzan la belleza de la ambigüedad.

Andrej Pejić - Bonny Ghosh | AP

La creciente presencia de los cuerpos andróginos en los medios de comunicación ha provocado incomodidad entre las mentes más conservadoras, que de inmediato sienten la necesidad de clasificar o censurar todo lo que ven —como si la vida se tratara de ir por ahí construyendo un muestrario de insectos. Más allá de las posiciones radicales, lo cierto es que la mayoría de los espectadores estamos acostumbrados a ver cuerpos estandarizados en identidades estereotipadas. ¿Ejemplo? Jennifer Lopez, "la bomba latina", o George Clooney, "el soltero más cotizado". Como en esos libritos que usan los niños para aprender a relacionar imágenes con palabras, así nos han acostumbrado a relacionar tipos de cuerpo con

El otro día platicaba con una amiga sobre la infidelidad y me descubrí en el lugar común: "es que uno va a buscar afuera lo que no encuentra en casa". Me quedé pensando en mis propias experiencias. ¿Qué es ESO que uno anda buscando? ¿Por qué, en medio de una crisis de pareja, ESO se vuelve tan importante?

La primera infidelidad es con uno mismo - iStockphoto

Todas las relaciones pasan por baches, pero la forma en que nos enfrentamos a los problemas es lo que define hacia dónde se irá la relación. En medio de una crisis somos más vulnerbles y tendemos a "escapar" del conflicto de manera más o menos consciente; hay quien se refugia en el trabajo, otros pasan más tiempo con los amigos o incluso se encierran en sí mismos. Pero si la situación se prolonga, si no arreglamos el asunto hablando con el corazón, empezamos a sentirnos rechazados o resentidos, y entonces ocurre lo inevitable. Algo nos falta. ¿Dónde está ESO que nos unía al otro? Miramos alrededor y empezamos a notar que hay ciertas personas que nos proveen el tipo de atención que

Aproximadamente hace un mes, en varios diarios de circulación internacional se comenzó a hablar sobre el documental de Sofie Peeters, Femme de la rue (Mujer de la calle), un cortometraje que muestra la situación de acoso callejero que sufren las mujeres en Bruselas. Estudiante de cine y cansada de la situación, Sofie tomó la cámara y comenzó a grabar su camino habitual por las calles de la ciudad. Resulta impresionante la cantidad de comentarios que recibe en el trayecto de una sola cuadra. Alguna vez, sólo por curiosidad, Sofie contó once comentarios en un lapso de quince minutos. Más impresionante aún es la violencia con la que van cargados. No importa si va con un vestido o con unos jeans y una blusa suelta, porque de todas formas recibe comentarios que van desde "bebé", "rica", "mami", hasta "perra", "zorra", "¿cuánto cuesta pasar la noche contigo?" o "puta, deberías estar agradecida porque te hacemos sentir mujer".

La violencia verbal hacia las mujeres es un problema de todos - iStockphoto

Sofie no es la excepción. El documental muestra que la mayoría de

Mis amigas y yo tenemos en común varios factores: rondamos entre los 30 y los 35 años, somos independientes económicamente, sólo algunas tienen uno o dos hijos, somos solteras pero al menos una vez hemos vivido con nuestra pareja (casadas o en unión libre). Tras nuestra separación hemos salido con otros hombres, pero en ninguna ocasión se han dado las condiciones para volver a tener una relación a largo plazo. A diferencia de nuestras madres, que a esta edad estaban casadas y alternaban la crianza con el trabajo, muchas de nosotras estamos involucradas de tiempo completo en proyectos laborales, creativos o de voluntariado, que le dan a nuestra vida un sentido de trascendencia distinto al de la maternidad.

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Este panorama es completamente nuevo en comparación con las experiencias y las expectativas de vida de nuestras predecesoras, más aún porque nos ha tocado cuestionar el guión que se repitió durante años: boda para toda la vida, casa propia, hijos — los que mande dios—, tal vez

Ayer fue un día lleno de danza. Empezó en el desayuno con Falling, un video maravilloso en el que el artista italiano Adriano Cirulli, a través del montaje digital, logra poner a flotar en el aire los cuerpos de dos bailarines. Además de la belleza visual, el video me pareció una metáfora que explora cómo se tejen y destejen las historias de vida, los encuentros, los conflictos, los desencuentros.

Por la tarde fui con mi amiga Melisa a una obra de danza aérea, una reinterpretación de El principito. De todo el montaje, lo que más nos sorprendió fue la chica que interpretaba a la rosa, pues bailaba al interior de un aro desafiando la gravedad y haciendo figuras que jamás habría imaginado.

Al salir del teatro nos encontramos con un espectáculo gratuito de valses en el parque. Hacía frío y nos marchamos antes del final del concierto, pero íbamos felices rumbo al metro, bailando vals como dos niñas que acaban de descubrir la libertad bajo los faroles de la calle, muertas de risa y a

Esta semana comencé un plan de 90 días para terminar mi proyecto más importante de este año. Entusiasmada como estaba, lo anuncié en mi muro de facebook, pero antes de tocar la tecla Enter me detuve a pensar si estaba haciendo lo correcto o no. Dicen que cuando uno comparte sus proyectos con los amigos, ellos te apoyan o al menos saben qué esperar de ti. También pensé en la famosa ley de la atracción, que indica que uno debe visualizar y verbalizar su intención para que el universo te abra las posibilidades. "¡Qué diablos!", pensé, y di Enter.

Manifestar tus intenciones disminuye la probabilidad de cumplir tus objetivos - iStockphoto

Un par de días después, me encontré con un artículo que dice justamente lo contrario: anunciar tus planes a los demás sólo afirma tu identidad frente a ellos, pero no fortalece la motivación para transformarla en comportamientos y acciones para conseguir tus metas.

Resulta que desde 1933, la investigadora Wera Mahler encontró que si una persona anunciaba la solución a un problema y ésta era conocida por otras personas, la solución se instalaba

La semana pasada, mientras escribía sobre el aceite de árbol de té, pensaba en todo lo que guardo en el botiquín. Generalmente tengo analgésicos, desinflamatorios, relajantes y expectorantes, todos vienen en cajas y han sido fabricados químicamente tras un largo proceso de industrialización. Entonces me pregunté cómo sería tener un botiquín vivo. Me puse a averiguar cuáles serían las alternativas y me hallé con un conjunto de hierbas que se pueden cultivar en pequeñas macetas en el balcón, junto a la ventana o en el jardín, y que son fáciles de encontrar en el mercado local.

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Después de evaluar las ventajas de cambiar las pastillas por infusiones (ahorro de dinero y menos consumo de elementos tóxicos), me quedé pensando en el factor agua.  La mala hidratación es uno de los factores que nos hacen vulnerables a virus y bacterias. El agua es el nutriente más importante del cuerpo, es esencial para todas las funciones fisiológicas, ayuda a mantener la temperatura, lubrica y protege a los